Содержание статьи:
Ученые-медики установили, что в нынешнее время грибковые заболевания можно встретить у 11–20% населения планеты. Эта статистика наводит на мысль, что каждый из нас может столкнуться с такого рода проблемой. Поэтому важнейшим методом предотвращения грибковых болезней является тщательная обработка обуви.
Кто находится в зоне риска
Грибок – это живой микроорганизм, который так же нуждается в питательной среде обитания. Паразитируя в организме человека и животных, вызывает воспаление кожи и внутренних органов. Заражение не произойдет, если человек внимательно следит за гигиеной стоп; имеет крепкий иммунитет, кожа находится в нормальном состоянии, ухоженная; кровоснабжение нижних конечностей достаточно интенсивное.
Люди с нарушением целостности кожного покрова (есть трещинки, язвочки, эрозии) находятся в опасности. Предельно внимательными нужно быть пациентам со слабым кровоснабжением стоп. Нередко хронические заболевания тоже могут послужить причиной микоза (повышенный сахар в крови, тромбофлебит, иммунодефицит, ослабленный иммунитет).
Как избежать заражения грибковыми инфекциями
Для того чтобы не подцепить грибок, следует тщательно придерживаться несложных рекомендаций по поводу вашей личной гигиены:
1. Никогда не носите чужую обувь, а также не предлагайте вашу обувь никому. Ведь мало ли какие заболевания могут быть у другого человека.
2. Покупайте всегда удобную, хорошего качества обувь, дабы избежать излишнего потоотделения. Иначе повышается риск заражения онихомикозом.
3. Старайтесь избегать таких ситуаций, когда вам приходится ходить босиком в общественных бассейнах, саунах, банях и так далее.
4. Ваши гигиенические средства по уходу за телом должны быть использованы только вами.
Так или иначе, иногда санитарно-гигиенические мероприятия не проходят должным образом или же попросту не гарантируют вам полную безопасность от инфекционных заболеваний (в том числе и грибка). Сейчас изобретено огромнейшее количество различных лекарств, методик, действующих должным образом на грибок.
Но не стоит забывать о том, что используя только лекарственные препараты, вы успеха не добьётесь. Поэтому главной мерой предотвращения грибковых заболеваний считается очистка обуви от грязи и микробов.
Дезинфекция обуви от грибка
На чем в первую очередь стоит сосредоточить ся? Какие методы и средства лучше всего помогут в борьбе с грибком? Для проведения качественной дезинфекции самые лучшие варианты: растворы формалина(25–40%), хлоргексидина биглюконата(2%), и самое часто встречаемое средство на кухне у любой хозяйки – уксусная кислота (раствор 30%).
Для начала нужно обмакнуть ткань или ватный диск в любой из вышеперечисленных растворов, затем бережно протереть обувь изнутри, не забывая о стельках. Дальше запихните смоченную ткань в обувь, поместите ботинки в пакет и плотно запакуйте, оставьте на сутки в тепле. Чрез некоторое время распакуйте пакет и проветрите обувь. К тому же, обувь надо проветривать длительное время. Данные действия желательно повторить несколько раз.
Предостережения
Хоть и уксусная эссенция без проблем устраняет различные виды грибковой инфекции, но необходимо учесть и то, что перед проведением дезинфекции нужно надеть плотные перчатки (для того чтобы избежать химического ожога) и проветрить помещение. Однако уксус имеет очень резкий и для кого-то не приятный запах, а также может повредить или испортить обувь.
Ультрафиолетовые сушилки
Более современный метод – всевозможные ультрафиолетовые лампы. Они осуществляют функцию сушилки для обуви. Производители уверяют, что их излучение способно разрушить споры грибка ногтей, не повреждая при этом обувь и не оказывая воздействия на окружающую среду и здоровье. Однако стоят ультрафиолетовые сушилки достаточно дорого.
К тому же, большинство специалистов скептически относятся к «чудодейственным» способностям таких сушилок и утверждают, что лампы нужны только для профилактики или как добавочное средство во время полного лечения грибка ногтей, но не более.
Дополнительные способы устранения проблемы
Простые средства для очистки:
— проветривания – для этого нужно выставить обувь на свежий воздух на день;
— активированный уголь – абсорбент, который замечательно впитывает и поглощает запахи;
— пищевая сода – засыпать соду в обувь и оставить так на сутки, а после убрать остатки влажной тряпкой;
— перманганат калия (марганцовка) – обработать изделие слабым раствором внутри;
— спирт -обтирание стоп спиртом подсушивает кожу и убивает микробы.
Попрощаться с грибком навсегда – трудно, но выполнимо. Необходимо добавить в основной курс лечения эти простые процедуры по дезинфекции обувных изделий. Так вы вернете своим стопам привлекательный вид и беспроблемно будете носить открытые босоножки, выставляя напоказ свой идеальный педикюр.